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综合体育

雷迪克分享心理技巧助自己突破手感低谷

来源: Lakers Nation

近日,洛杉磯湖人隊主教練JJ-雷迪克在接受媒體采訪時談到了他對於投籃低迷的球員的建議。作為一名神射手,雷迪克表示自己有一些心理上的方法來幫助他擺脫困境。他表示有時候球員會陷入一種感覺,就像是再也投不進球了,這樣的想法會影響到球員的表現。然而,雷迪克認為球員必須具備足夠的心理韌性來繼續投籃,並且堅持自己的信念。他舉例說,自己在年紀漸長時曾經有一次12投8中的表現,這也證明了事情總會朝著好的方向發展,總會有一個成功的夜晚。據統計,本賽季湖人隊的三分命中率僅為34.4%,在聯盟中排名第20位。

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